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そのダイエットで停滞期に体重が減らないならその方法に幸福はありますか?

そのダイエットで停滞期に体重が減らないならその方法に幸福はありますか?

ダイエットの方法にも様々なタイプがあります。

たとえば糖質を制限するとか筋トレに頑張るなどのダイエット方法が一般的ですね。

でもそれで効果が出てきたところがダイエットの停滞期に陥ると悩みますね。

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